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斗六夏日微醺音樂祭 邀民眾來膨鼠森林公園chill到晚
雲林山線首場音樂祭將於本月29日在斗六市膨鼠森林公園登場，以「音樂、微醺、野餐」為主題，從下午3點草地野餐派對到夜間微醺音樂祭，讓民眾一路chill到晚，活動邀知名樂團及藝人演出，周邊還有微醺市集、微醺遊戲屋及熱氣球展，縣長張麗善10日出席宣傳記者會，與斗六市長林聖爵邀大家來「歡樂一夏」。「2023斗六夏日微醺音樂祭」活動，主舞台區有最具台味的獨立搖滾樂團美秀集團、馬念先、原子邦妮，以及大嘻哈時代2選秀節目的人氣歌手阿夫Suhf、E1and、Majin、BARDI輪番演出；副舞台區則由聲吶人聲樂團、LEO37與阿曼帶來精彩的音樂表演，周邊打造草地野餐派對，讓民眾可以一邊野餐一邊聽音樂。林聖爵表示，斗六市公所、雲林縣政府、斗六市民代表會共同舉辦首場音樂祭，更是雲林山線有史以來最大型音樂活動，夏日微醺音樂祭融合了音樂、美食與娛樂，希望透過類比墾丁音樂季大型活動，吸引全台年輕朋友到雲林、來斗六，帶動觀光休閒產業。張麗善說，盛夏時光雲林正火熱，縣政府規畫許多活動，就是要讓民眾chill一夏，不只是29日山線的「斗六夏日微醺音樂祭」，「2023雲林海洋音樂祭」也將於本月29、30日以及8月5、6日連續2周末，在雲林縣四湖鄉三條崙海水浴場登場，邀請全台好朋友29日來雲林山海親子同樂，共享美好夏日時光。★《中時新聞網》關心您：飲酒過量，有礙健康。酒後不開車，安全有保障！陸股10日收漲0.22％ 新能源股強勢
新浪財經報導，大陸A股大小指數10日集體反彈，滬指開高後維持震盪走勢，創業板指盤中漲超2％，午後漲幅有所回落。滬深兩市10日成交7,614億元。以每日額度餘額口徑，北向資金截至A股收盤淨流入36億元；以買賣成交額口徑，北向資金淨買入12億元。盤面上，太陽能、鋰礦等新能源賽道反彈，三美股份漲停，錦浪科技漲超10％，隆基綠能、江特電機大漲8％。衛星導航概念股拉升，天銀機電、上海滬工、三維通信、鋮昌科技漲停。影視股集體爆發，幸福藍海、橫店影視、金逸影視漲停。下跌方面，機器人、減速器概念股走跌，華中數控、雙飛股份跌超10％；CPO概念股下挫，銘普光磁跌停，東田微跌超10％。A股主要行業ETF漲跌不一，碳中和龍頭ETF、新能車ETF漲幅居前。另外，大陸商品期貨市場10日收盤走勢分化，尿素漲停，瀝青、原油漲逾2％，燃油、液化氣、純鹼、低硫燃油、PTA漲逾1％；線材跌逾4％，鐵礦石跌逾3％，生豬、滬鎳、螺紋鋼跌逾2％。濕疹反覆好不了！5食物恐是隱藏元凶 1常喝飲品入列
濕疹是常見的皮膚疾病，尤其夏天多汗更易誘發，癢起來令人非常不適。營養師李婉萍就指出，引起濕疹常見原因有3種，包括接觸過敏原或刺激物、遺傳及免疫失衡。她並列出5種可能導致濕疹反覆發作的食物，分別為牛奶、高油脂與甜食、麩質、甲殼類海鮮及食物添加物。其中，牛奶因含有酪蛋白和乳清蛋白2種成分，很多濕疹患者都會對其產生過敏反應。李婉萍在臉書專頁「李婉萍營養師」發布影片，介紹濕疹相關知識。她表示，在臨床上引起濕疹的常見原因有3種，首先是接觸過敏原或刺激物，如病毒感染、塵蟎、花粉、黴菌、羊毛等都是容易引起過敏的因子。另外，像是食物、化學藥劑、清潔劑等刺激物，也都可能導致濕疹發作。其次是遺傳，李婉萍指出，如家族中有花粉過敏、氣喘、濕疹體質，都會增加孩子罹患濕疹的可能。最後是免疫失衡，她解釋，免疫力容易受壓力影響，牽涉體內壓力荷爾蒙運作，進而導致皮膚產生濕疹。至於哪些食物可能會引起濕疹反覆發作？李婉萍透過排除飲食法，盤點出以下常見5種。第1個是牛奶，她表示因含有酪蛋白和乳清蛋白2種成分，很多人都會對其產生過敏反應。建議喝拿鐵者，暫時換成黑咖啡，同時要從其它食物補充鈣質，如豆漿、黃豆、芝麻、南瓜、秋葵及高麗菜等，都是不錯的攝取來源。另外，營養師也提到，不少人運動都會喝高蛋白粉，其同樣也含有酪蛋白和乳清蛋白，因此濕疹患者應避免攝取。第2個是高油脂與甜食，李婉萍表示，飽和脂肪容易上火、刺激發炎反應；再來這些食物B群含量不夠，易養成發炎體質，特別是脂漏性皮膚炎，發作頻率會更明顯、症狀更不好。第3個是麩質，她指出，含小麥製品，如麵包、吐司、饅頭及麵條，都會產生麩質過敏；另外像是大麥、燕麥、黑麥，若會對麩質過敏者也應排除。第4個是甲殼類海鮮，李婉萍說明，如蝦、蟹、龍蝦，因含螺旋狀結構蛋白，易發生過敏反應，即便煮熟仍有致敏性。第5個是食物添加物，她點出，如人工色素、防腐劑、二氧化硫、殺菌劑、漂白劑、保色劑等，都易刺激體內慢性發炎，因此選購產品時要特別注意。至於該如何擺脫濕疹糾纏？李婉萍從2面向進行說明，其一是調理，即避免濕疹繼續惡化；另一是修復，也就是幫助過敏發炎的組織復原。她進一步指出，調理營養素包括，Omega-3、維生素D、類黃酮及益生菌；而修復營養素則有，維生素E、礦物質鋅及維生素A。李婉萍提醒，若皮膚濕疹屬乾燥類型，務必攝取足夠水分，避免情況更加惡化。另外，運動後要記得擦乾汗水或盡快沖冷水澡，減少汗液停留在皮膚的時間，也可降低濕疹的發作。
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